Llevo ya varios días
sin fumar. A finales del 2013 aguanté 50 días en mi primera intentona.
Me impulsó a hacerlo
el que llevaba muchos años con el tabaco y ya respiraba mal y roncaba mucho.
También tuve en cuenta el que al cabo del mes suponía un buen tajo a mi
bolsillo y el haber oído que el tabaco, como sustancia tóxica que es,
interaccionaba también con la medicación.
La idea de dejar de
fumar llegaba a ser obsesiva y por mediación de un amigo me propuse empezar mi
guerra. Para ello compré en la farmacia un tubo de pastillas de nicotina y un cigarrillo de plástico. Lo primero para
vencer la adicción física y lo segundo para combatir la sensación del “qué hago
con mis manos” y del “qué me llevo a la
boca”.
Parece que estaba
dando resultado. Me lo tomé como un desafío
o un reto. Iba contando los días que llevaba sin fumar. Pero quizás no lo
llevé bien porque para empezar eso no
hay que tomarlo como una guerra ya que resulta difícil mantenerse así, sin
fumar, desde esa óptica.
Llegó Navidades y
debido a unos problemas sin resolver, a
los recuerdos que afloraban y a que lo echaba en falta, volví a comprar una
cajetilla y empecé a fumar otra vez.
Ya no fumaba de
forma tal compulsiva. Antes de aquel intento
no concebía mi vida sin tabaco pero ahora sin embargo sí. No lo enfoco
ahora como algo a vencer, ni como un enemigo, sino simplemente como “no fumar”
y “nada más”.
Si sigo así, volveré
a saborear las comidas, a no tener la sensación de que mi boca es un colillero,
respiraré mejor, tendré más opciones para llenar ese espacio y ese tiempo de
tabaco dedicándolo a otras cosas y tendré un poco más de dinero en el bolsillo,
que no sobra.
Esta es mi segunda
intentona y me lo estoy tomando desde otro estado y enfocándolo con otra
óptica, que antes me faltaba. La adicción al tabaco es fuerte, pero siempre
está el “querer”, pero eso sí, poniendo los medios porque nada viene sin un
poco de esfuerzo o por “milagrito, milagrito”.
Espero que eso del ¿¿”fumequééé
…. “?? se me llegue a olvidar también,
pero por ahora esto es lo que hay y lo demás el tiempo lo dirá.
“Es fácil caer, es
más difícil volver a levantarse”.
Sin más, un
saludo y hasta pronto.
José Angel
Gracias por esta aportación. A más de uno puede ayudar este texto. ¡¡¡ánimo, que será la definitiva!!!! Uxue
ResponderEliminarAyuda plantearlo como un pequeño reto, sin darle importancia. Animo
ResponderEliminarPor aquí también estamos varios en esa guerra. ¡Ánimo y adelante!
ResponderEliminar