Hoy, en la unidad de día, hemos hablado sobre cómo mantener el orden y cómo es importante tenerlo en casa, para conseguir una cierta estabilidad mental. Hemos leído entre todos unos consejos para mejorar el orden en casa.
Lo más importante es crear un hábito hasta que el orden surja de forma natural. Los consejos para llegar a este nivel son:
- - Mantener una decoración minimalista, con pocos adornos. Así es más fácil ordenar y limpiar.
- - Hacer la cama al levantarnos. De esta forma se consigue que la casa esté más ordenada, y es una forma de entrenar el cerebro para crear el nuevo hábito: el orden.
- - No almacenar papeles. Tener las habitaciones limpias, ordenadas.
- - No poner muchas cosas en el suelo.
- - Ir ordenando a medida que desordenamos, y también ir limpiando cuando ensuciemos, sin dejarlo para más adelante.
Siguiendo vuestros consejos, esta semana estoy haciendo la cama todas las mañanas antes de salir de casa, y la verdad, que me siento mejor. Gracias
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