Somos un grupo de personas de la Unidad de Día del Centro de Salud Mental de Errenteria. Queremos compartir nuestros pensamientos, nuestras vivencias, algo de lo que trabajamos aquí, y otros temas (recetas, viajes, poesías, cuentos...) que surjan. Creemos que tenemos muchas cosas que decir, positivas e interesantes.
Gure helburua hemen lantzen ditugun gaiak zuekin partekatzea da: iritziak, bakoitzaren bizikizunak eta bestelako zenbait gai: errezetak, bidaiak, poesiak, kontakizunak... Hemen aurkituko dituzun ideiak positibo eta interesgarriak dira.
lunes, 29 de julio de 2024
OTRO EJEMPLO DE APOYO GRUPAL: EL PASEO AL FARO DE LA PLATA
lunes, 15 de julio de 2024
LOGRAMOS SALIR GRACIAS AL APOYO GRUPAL!
Hemos hecho en Junio una salida a Hondarribia y ha sido excepcional.
Hemos ido en grupo y gracias al grupo ya que todos nosotros tenemos muchas dificultades con el entorno.
Por eso ha sido excepcional!
Nos da miedo coger el autobús, hacer actividades que nos saquen de la rutina, ir a un bar, estar con gente, sentirnos expuestos e inseguros por las calles.... y lo hemos hecho.
Solos, nunca lo habríamos conseguido,pero gracias a este grupo y a las Terapeutas que nos acompañan lo hemos logrado porque nos sentimos comprendidos, apoyados y respetados y somos capaces de afrontar situaciones diferentes.
Ahora, nos reímos cuando nos vemos en el autobús apoyándonos mutuamente sabiendo que el compañero también lo estaba pasando mal, respirando profundo con alivio pero satisfechos al bajar del autobús, nos reímos cuando hasta para ir al baño podemos necesitar estar acompañados...
Nos quedará en el recuerdo el momento de las cerezas, sentados en un banco mirando el mar, alegres, olvidando por un rato nuestros problemas y dificultades, disfrutando de la compañía, del sol y de esas cerezas que nos recordaban que la vida puede vivirse y sentirse de otra manera.
Nos quedará en el recuerdo ese momento de mojar los pies en el agua por primera vez o de estar tocando la arena...esos momentos que siempre guardaré en mi memoria.
Ha sido un gran reto cumplido gracias a mí, gracias a cada uno de nosotros!
Hablamos de esperanza, de apoyo, de deseo de luchar para que nuestras vidas sean mejores. Y todo ello es posible!!!!!!!
miércoles, 8 de abril de 2020
GEOGRAFIA JOLASAK / JUEGOS GEOGRÁFICOS
¿Qué tal con la tarea de ayer? ¿Las preguntas del texto no eran muy difíciles verdad? Y aunque en la actualidad los pueblos están muy cambiados, ¿pudisteis acertar cada foto de qué pueblo era? He aquí las respuestas: a)Lezo b)Oiartzun c)Errenteria d)Pasaia
Hoy venimos con otras propuestas. Sabiendo que tenemos por delante Semana Santa y que estaremos algunos días sin llamaros por teléfono, hoy colgaremos 2 artículos: juegos geográficos y un poquito de ejercicio físico. El sábado volveremos con alguna otra tarea. por lo que a través del blog os invitamos a estar activos y en contacto con nosotr@s.
Otra cosa: si queréis ir a los artículos anteriores para darles un vistazo, os explico: tenéis que ir con el ratón al final del blog y en la parte derecha click.ais donde pone "ENTRADAS ANTIGUAS".
Queremos animarte a hacer una actividad diferente para hoy, se trata de un juego geográfico.¿Has jugado alguna vez a este tipo de juegos? En Internet hay varios, solo tienes que googlear "juegos geográficos" y aparecen en el buscador distintos resultados. Nosotros lo vamos a hacer un poco más divertido, así que atent@:


- Estonia
- Bélgica
- Grecia
- Portugal
- Rumanía
- Suecia
- Irlanda
- Berlín
- Bruselas
- Zagreb
- Madrid
- Tallin
- Helsinki
- París
- Dublín
martes, 7 de abril de 2020
ESTIMULAZIO KOGNITIBOA ETA ERRENTERIAREN HISTORIA / ESTIMULACIÓN COGNITIVA E HISTORIA DE ERRENTERIA
1. Lee atentamente el texto sobre la historia del pueblo de Errenteria e intenta memorizar los datos:
2. Abajo tenéis 4 fotos antiguas de los 4 pueblos de Oarsoaldea. ¿Sabrías identificar cada pueblo? Tienes que reconocer los pueblos de Oairtzun, Lezo, Pasaia y Errenteria.
A)

B)
lunes, 12 de agosto de 2019
IRAKURKETA ERRAZA, LECTURA FACIL: LA MUSICA DEL VIENTO
lunes, 10 de junio de 2019
GASTEIZ-era BIDAIA. VIAJE A VITORIA
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| Plaza de la Virgen Blanca |
Jesús M.: "Me gustó mucho visitar un sitio distinto; ademas tuvimos suerte porque no llovió el tiempo que estuvimos allí. Disfruté mucho".
Josean: "Conocer sitios nuevos es lo que me ha aportado el viaje, como por ejemplo, las trufas típicas de Goya".
Josu: "Anduvimos mucho, lo cual me vino muy bien, porque necesito hacer ejercicio físico. Con los compañeros muy a gusto. A su vez me trajo recuerdos de la adolescencia, de cuando iba con mi padre a Vitoria a ver museos, lo cual me hizo sentir contento".
Aloña: "Una vez en Gasteiz me puse bastante nerviosa y tuve que recurrir al rescate. Lo demás todo muy bien: la compañia, el tiempo, el bocadillo, el cafecito..."
Arkaitz: "He estado anteriormente en Vitoria, está es la segunda vez que voy. Estuve a gusto con los compañeros y disfrute".
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| Las murallas |
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| Palacio de Congresos Europa |
Y ahora brevemente el recorrido que hicimos, por si os interesa:
- Avenida Gasteiz. Palacio de Congresos de Europa
- Catedral de Maria Inmaculada (donde almorzamos). Parlamento Vasco.
- Ajuria-Enea y Museo de Bellas Artes.
- De la estación del tren por la Calle Dato hasta la Plaza de los Fueros (obra de Chillida y Peña Ganchegui)
- Plaza de España o Plaza Nueva
- Plaza de la Virgen Blanca. Iglesia de San Miguel Paseo de los Arquillos donde está la Estatua de Celedón.
- Plaza del Machete y el Palacio de Villa Suso. Iglesia de San Vicente
- Casco Viejo: El Nevero y la muralla del siglo XI. Palacio de Monte hermoso. Catedral de Santa Maria. La estatua de Ken Follet. El Portalón.
- Artium: centro-museo vasco de Arte Contemporáneo (donde comimos y retomamos fuerzas)
- Pasear otra vez por el casco viejo (calle zapateria...) y vuelta en tranvía a la estación de autobuses.
lunes, 27 de mayo de 2019
IRAKURKETA ERRAZA, LECTURA FACIL: EL MISTERIO DEL CAMINO DE SANTIAGO
Nos hemos adentrado en el mundo de la aventura del camino de santiago de compostelana y a través de ella hemos conocido distintos lugares, tradiciones y monumentos como por ejemplo: iglesias.- Autor: Fernando Morillo (Azpeitia, 1974) Es escritor en lengFua vasca. Especialmente conocido por sus obras de literatura infantil y juvenil. En 2003, obtuvo el Premio Euskadi de Literatura Infantil y Juvenil.
- Resumen: Ulises es un viejo marinero. Su barco naufragó y todos sus compañeros se ahogaron. Ahora la vida le da miedo. Kemen es un joven que siempre sonríe, pero esconde un terrible secreto. Ambos encontrarán en el camino de Santiago.
miércoles, 10 de abril de 2019
KORRIKA ETA BERTSOA

Y esta semana en concreto, nos ha tocado hablar de la KORRIKA, "corriendo" en castellano, que es una marcha reivindicativa a favor del euskara, en la que durante 11 días la gente, turnándose, va corriendo las 24 horas sin parar por todos los pueblos de Euskal Herria. Por nuestra comarca, Oarsoaldea, pasará el viernes y el lema de este año es "KLIKA" (hacer clic). Os animamos a que veáis el videoclip,¡que este años es muy bonito y marchoso!:
En la Unidad de Día, a nuestro modo, también hemos querido participar y colaborar con el Euskara: hemos escuchado el verso que cantó en la final el bertsolari Julio Soto tras proclamarse ganador del campeonato de Bertsolaris de Navarra del 2019.
Algunos de nosotros entendemos y hablamos euskara. Hay quién entiende pero no se atreve a hablar. Otros sólo se saben algunas palabras sueltas, y algún otro que no sabe nada de nada. Pero entre todos hemos hecho la traducción y todos hemos llegado a entender el mensaje. Un mensaje muy profundo que nos ha valido para sacar algunas conclusiones interesantes:
Además está demostrado cientificamente que aprender nuevos idiomas es una excelente forma de ejercitar nuestro cerebro e incluso, prevenir enfermedades degenerativas como la demencia y Alzheimer. Así que esta dinámica nos ha servido para dos cosas: ¡saber qué pasa a nuestro alrededor y como ejercicio de estimulación cognitiva!
Queremos compartir a través del blog, con todos vosotros, el video: Julio Soto bertsoa abesten, junto con la letra en euskara y en castellano. Y os invitamos a que reflexionéis sobre lo que dice, a que saquéis algunas conclusiones y sobre todo, a que intentéis hacer el esfuerzo de aplicar dichas conclusiones a vuestra vida diaria, a vuestra vida.
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lunes, 10 de diciembre de 2018
LECTURA FACIL: LA ISLA DEL TESORO
Y cada uno de nosotros, gracias a esta lectura de aventura, hemos encontrado nuestro propio tesoro: eso que nos ha llamado la atención del libro, eso que nos ha atraído, es lo que consideramos nosotros el verdadero Tesoro: - A veces no consigo enganchar con los libros y no consigo terminarlos, pero este me ha motivado y la trama me ha suscitado interés, que ya es mucho.
Es un placer para todos nosotros ser capaces de leer y comprender un libro, compartir los comentarios entre los compañeros y disfrutarlo. Seguiremos cogiendo más libros de lectura fácil.
martes, 18 de septiembre de 2018
LECTURA FACIL: EL AGUA DEL RIF

Hace poco leímos otro libro de lectura fácil:
El agua del Rif. Trata la historia de un chico de Marruecos que vive en Barcelona y los veranos, junto con su familia, vuelve a su tierra y vive, durante el verano, una vida diferente
La autora es Montse Flores Pallares, licenciada en Filología Catalana. Traductora y asesora lingüística de diversas publicaciones. Adjunto podéis ver la explicación de la autora sobre el libro, un vídeo muy emotivo.
Esta novela recibió una mención especial en el primer premio de Novela corta de Lectura Fácil en Cataluña.
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| MontseFlores Pallares, autora del libro |
"Me ha parecido entretenido. Me ha gustado mucho el libro. Me ha hecho reír en algunas cosas. Es una literatura muy bonita".
"Me ha gustado mucho la redacción del libro. Está basada en hechos reales que se viven hoy en día. Me encantó que al final el protagonista pudo tomar su propia decisión y no dejarse llevar por las malas influencias, en este caso, de su mejor amigo. Es un libro que se puede leer muy fácil y termina con un final feliz".
" Una historia fácil y clara, que nos deja con ganas de saber más. Sirve de información para los que no conocemos las costumbres de Marruecos. Aunque a mi me parece un libro que no cuenta casi nada".
"Me ha gustado este libro porque tiene un lenguaje muy claro y está muy bien escrito. El tema es interesante y además he aprendido como es el Ramadán por los personajes. Al leerlo y terminarlo, provoca o estimula al lector a buscar otro libro para aficionarse a la Literatura. Es una buena idea esto de los libros de lectura fácil, porque es una ayuda para avanzar desde lo más mínimo a lo más complejo en la afición a leer libros".
"Me ha gustado algo, menos el de fumar. El libro se entiendo muy bien, comprensible. Ha sido interesante publicarlo".
"Tiene un contenido bastante cotidiano en una familia que reside en Barcelona procedente de Marruecos, pero no me ha gustado".
"No me ha disgustado el libro, a pesar de no ser el tipo de lectura que me gusta, pero al final me ha resultado interesante, ya que recuerda la adolescencia; y la cultura del personaje y su familia, tan diferente a la nuestra".
"El libro me ha gustado mucho. Los siguientes puntos son los que más me han impactado y emocionado: por un lado, la historia del chico, todo lo que aprendió sobre el amigo, que luego no era tan bueno y quería que hiciera una cosa que él no quería; por el otro lado, cómo se acordaba de su madre, cómo la quería y todo lo que hacía para que ella no sufriera. Es una escritora fenomenal, yo le daría un diez. Me ha encantado la portada del libro: la mano de Fatima".
Dentro de poco volveremos a ir a la biblioteca del pueblo a por otro libro. Y esperamos que sea tan entretenida y fácil como esta que hemos leído. ¡Os mantendremos informados!
jueves, 6 de septiembre de 2018
EL VERANO DESDE NUESTRO PUNTO DE VISTA...
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| Playa de Hondarribia |
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| Playa de Hendaia |
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| Refresco en terraza |
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| Piscinas de Beraun |
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| Cartajima, Málaga |
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| No me acuerdo... |
"Mi estado actual no me permite recordar ni lo bueno ni lo malo. Para mí ha sido: Un verano más, un año menos" (Miguel Angel)
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| Villava |
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| Paseo de la Kontxa en Donostia |
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| Tobogán de la piscina de Beraun |
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| La sonrisa feliz |
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| Bahía de Pasaia |
"Este verano se me ha pasado muy rápido. Se me ha hecho corto. Dicen que eso es buena señal, ¿verdad? He aprovechado las salidas de la Ud para ir a la playa con los compañeros. También me gustó la comida de verano que hicimos en Pasai San Juan. A parte he hecho salidas por mi cuenta a Donostia, Hendaia, Hondarribia... Siempre en compañia de mi moto que me da mucha independencia" (Arkaitz)Tras esta pequeña reflexión nos hemos dado cuenta que casi todos nosotros en algún momento del verano hemos podido sacar jugo a las vacaciones y disfrutar de ellas (aunque haya sido breve). ¡Nos quedamos con lo positivo!
viernes, 10 de agosto de 2018
PELICULA: CAPTAIN FANTASTIC
Cuenta la historia de una familia que ha pasado diez años viviendo en los remotos bosques situados en el noroeste e los Estados Unidos. Aislados totalmente de la vida moderna, de las comodidades de las ciudades y de la sociedad de consumo. Ben, el padre, ha inculcado en sus hijos una peculiar forma de pensar y vivir la vida. Sin embargo, una trágica noticia hace que la peculiar familia deba dejar temporalmente su modo de vida en la naturaleza y volver a la civilización.
Estas son algunas de las opiniones personales que hemos recogido después de ver la película:
"Le doy 10 puntos. Es una película excelente. El trabajo de los actores es buenísimo. Me ha gustado porque ofrece visiones diferentes de ver y vivir la vida" (Juan)
"Me ha gustado mucho cómo les explica el padre a sus hijos las ideas y conceptos de la vida, con total naturalidad y sin perjuicios. También la idea de cómo alejarse de una sociedad devastadora" (Olga)
"A mi se me ha hecho un poco difícil entender la película. Es una de esas películas que no te tocan la fibra pero si te hacen reflexionar. Yo creo que para hoy en día es muy radical la forma de vida que llevan ellos, viviendo en el bosque y comiendo de lo que cazan, como en las antiguas tribus. Me ha gustado más la manera en la que terminan viviendo al final de la película, en el campo, no tan aislados pero a la vez en sintonía con la naturaleza. 7,5" (Raquel).
"Yo me quedo con la forma de educar del padre para que los hijos aprendan a valerse por si mismo. Y con todo el amor que hay entre ellos" (Conchi)
"El mensaje para mi ha sido que el padre quería inculcar valores de supervivencia en la naturaleza, fuera del consumismo y el capitalismo. Ha sido emocionante y me ha movido bastante mi pasado. Muy original y bien hecha la película en general. Me ha gustado mucho. Le doy un 10 "(Aloña)
" El padre que deseaba educar a sus hijos fuera de la sociedad, pero después de ciertos acontecimientos comprende que debe ceder en cosas por el bien de sus hijos. Puntuación, un 8" (Paula)
lunes, 19 de marzo de 2018
EL NAO SAN JUAN, PARTE DE NUESTRA CULTURA
Aprovechando que estábamos leyendo el libro de Movy Dick, de Lectura fácil, fuimos a ver el Museo de Albaola que esta situado en Pasajes de San Pedro. Es un antiguo Astillero, convertida hoy en día en La Factoría Marítima Vasca, donde están haciendo una Replica Exacta de un Ballenero del siglo XVI llamado El Nao San Juan. Lo están haciendo a la vieja usanza, todo a mano incluso las velas y las cuerdas, que se hacían enteramente con cáñamo.
También comentaron que en primavera se celebrará la primera edición del Festival Marítimo de Pasaia. La gran fiesta de la cultura marítima europea tendrá lugar en Pasaia durante 5 días, del 17 al 21 de mayo. Será una fiesta de embarcaciones antiguas que vendrán a Pasaia de otros países, incluso contaremos con la presencia de Hermione, reconstrucción de la embarcación con la que el Marqués de Lafayette, personaje muy vinculado a Pasaia y que viajó a América en 1780. Habrá también gastronomía y actividades culturales, sera algo bonito. martes, 16 de enero de 2018
7 MOJONES- 7 MUGARRI
Esta cerca del centro urbano, pero una vez allí, te sientes en la naturaleza, respiras el oxigeno y ves el mundo desde otra perspectiva. Nos pasa muchas veces que no salimos de nuestro barrio, de nuestro entorno, de nuestra casa incluso. Y gracias a las salidas que hacemos en la Unidad de Día, conocemos sitios accesibles y preciosos no lejos de nuestra comunidad. El objetivo es conocer el entorno y después por nuestra cuenta (solos, con el perro, la familia, amigos o la pareja) volver a ir otra vez a esos sitios.
Esta vez además, en el monte Arramendi, vimos una escultura titulada "7 mojones" del escultor Javier Olaizola. Hasta hora no la habíamos visto y nos gusto mucho. Esta es la explicación que da el artista a su creación:


La salida nos ha dado juego y hemos estado hablando de la visión del artista; hemos buscado el significado de estas 7 palabras en el diccionario y hemos opinado sobre lo que significan estos sentimientos para nosotros. Como conclusión hemos señalado lo importante que es la comunicación entre las personas; la confianza de un buen amigo; el respeto hacia nosotros mismos y hacia los demás; ser honestos y dignos y sentirnos libres. Y ¿Tú que opinas?
Para finalizar...¡¡Os animamos a todos a que salgáis a la calle a explorar y descubrir los rincones ocultos que tenéis a vuestro alrededor!! Y después, podéis compartir con nosotros vuestras experiencias.






































