"Gure Ahotsa" blog-a, sortu berri dugun talde bat gara, Errenteriako Osasun Mentaleko Eguneko Unitateko kidekok sortutako blog.a da "Gure Ahotsa".
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lunes, 10 de agosto de 2020

DISFRUTANDO EL VERANO A TRAVÉS DE LOS 5 SENTIDOS:


Hoy queremos proponeros un ejercicio sobre el verano, una estación del año que puede resultar muy rica en recuerdos y experiencias y que no queremos dejar pasar sin hacer un alto y sumergirnos en él un poco más. Vamos  hacer este viaje juntos ¡Acompáñanos! 

                                       


Primero ponemos una música que nos relaje mucho y que nos traiga los recuerdos de nuestras vacaciones, como por ejemplo:

https://www.youtube.com/watch?v=9zNJr2M1aCs&t=3550s

A partir de ahí,  nos vamos centrando en cada punto de ejercicio.

1.-Recordando el verano de mi infancia:( En un ambiente relajado hacer un viaje interior a nuestro pasado.)

2.- En este mismo ambiente vamos a asociar el verano con los 5 sentidos parándonos en cada uno:

Vista-¿ Qué imágenes nos vienen a través de los ojos?
Olfato-¿ Qué olor te viene cuando piensas en el verano?
Oido-¿Qué escuchas, que sonido te viene cuando piensas en el?
Gusto-¿ A qué sabe el verano?
Tacto-¿ Qué sientes a través de la piel que te lleve al verano?       

3.- Asociamos el verano a una emoción

4.- ¿Qué me gustaría hacer este verano para volver a sentir esas emociones y sensaciones? Me centraré en actividades concretas.

5.-Imágen del verano: Vamos a buscar una imagen que asociemos cada uno el verano, podemos imprimirla  y colocarlo en alguna zona visible de nuestra casa          

Esperamos que os haya gustado la actividad y que la hayáis disfrutado ¡Feliz veranos a tod@s!                                       

5 motivos por los cuales el verano es la peor temporada del año