UDAZKENA / EL OTOÑO. PARTE 3

El jueves día 7 de noviembre estuvimos disfrutando de las preciosas fotografías que uno de nuestros compañeros nos regaló. Imágenes otoñales del Baztan. La belleza de sus paisajes en esta estación de año. Con ellas estuvimos reflexionando, sobre que nos trasmitían y nos hacían sentir.

A ti… ¿Que  te sugieren? ¿A dónde te transportan? ¿Qué  te hacen sentir? A nosotros  esto.

El ocaso al atardecer y con ello la tranquilidad que trasmite.

Serenidad.

Silencio, sin el mundanal ruido, de la ciudad.

Paz y tranquilidad.

Silencio-sosiego-reposo.

Baztan…libertad-tranquilidad-oxigeno.

Luz  tenue, en la que va cayendo la noche.

            Inspiración y energía positiva. Tranquilidad.

El sonido del agua suave.

La tranquilidad entre el cielo y la tierra.

El otoño es conocido como la estación de la "hora dorada" debido a la cálida y dorada luz del sol. Momento en el que el sol, se encuentra más bajo en el cielo, proyectando sombras más largas y bañando todo lo que toca con una hermosa luz intensa y ambarina. ¿A quién no le encanta la sensación del suave sol otoñal en su rostro?

El otoño es una de las épocas más bonitas del año, trae consigo una oportunidad para hacer autoanálisis e introspección. Así como los árboles cambian sus hojas y se renuevan para dar paso a una u otra estación o etapa, también nosotros pasamos por cambios que nos llevan a veces, hacia nuevas direcciones.

El otoño es la estación de los cambios. Es la estación de relajación, que hace buscar el confort, una transformación en días de cómodas chaquetas y jerséis, calcetines de lana y camisas franela, de cuadros.

Es un cambio emocional distintivo que nos aleja del bullicio brillante del verano y nos lleva a días tranquilos llenos de sopas calientes  y platos de cuchara.

El otoño es nostalgia, pero también calma, es melancolía, aletargamiento, es silencio y reflexión.

Y algunas cosas  como la ansiedad, la promesa e incluso la reflexión, hacen que sea la estación ideal para desarrollar la resiliencia (capacidad de afrontar eventos difíciles) y practicar la conciencia plena.

El otoño nos permite ver paisajes cambiantes, disfrutar de actividades al aire libre sin el calor del verano. Las temperaturas más frías lo hacen ideal para practicar senderismo, andar y explorar senderos naturales.

Las hojas de color naranja y rojo, piñas, bellotas, calabazas y más calabazas, nos recuerdan esa sensación de calidez y comodidad. Representan el cambio, la adaptación y el ciclo de la vida.

--------

Frases para el otoño.

"Las hojas de otoño no caen, vuelan, se toman su tiempo y deambulan en esta única oportunidad de elevarse. Los árboles están a punto de mostrarnos lo hermoso que es dejar ir las cosas muertas. Una hoja caída no es más que un saludo de despedida del verano.”

"Todas las hojas están cayendo y están cayendo como si se estuvieran enamorando del suelo."

“Tal vez sea el clima fresco, ideal para usar un suéter. Tal vez sea la estética, los colores brillantes de las hojas, las vibraciones acogedoras de las velas perfumadas y las especias de  crema de calabaza, o tal vez sea una especie de nostalgia, pero no se puede negar que hay algo especial en el otoño.”              

¡El otoño merece la pena!

Ojos de sapo, patas de rana. Que tengas suerte toda la semana!