GURE AHOTSA.Nuestra voz: HARREMAN SOZIALAK ETA ARIKETA FISIKOA SUSTATZEN / FOMENTANDO LAS RELACIONES SOCIALES Y EL EJERCICIO FÍSICO

viernes, 1 de octubre de 2021

HARREMAN SOZIALAK ETA ARIKETA FISIKOA SUSTATZEN / FOMENTANDO LAS RELACIONES SOCIALES Y EL EJERCICIO FÍSICO

En general, muchos de los que venimos a la Unidad de Día, tenemos dos características en común:

1. Nos relacionamos poco y nos aislamos

2. Hacemos poco ejercicio físico.

El siguiente vídeo, fácil de entender, habla de ello. Une los dos conceptos, "hace un dos por uno" y resume de manera muy visual los beneficios que produce en la persona el hacer ejercicio físico y relacionarnos con gente.

https://youtu.be/ronR9V_N3U8

Este es el mensaje que os queremos transmitir:

¡CUIDEMOS NUESTRA SALUD!

¡HAGAMOS EJERCICIO FÍSICO!

¡COMPARTAMOS CON LA GENTE QUE TENEMOS ALREDEDOR MOMENTOS AGRADABLES!

¡DISFRUTEMOS EN COMPAÑÍA!

¡VIVAMOS LA VIDA!

Compañeros de la UD

1 comentario:

unidaddiaerrenteria10 de diciembre de 2021, 12:00
El video es muy divertido y didáctico! qué importante es hacer ejercicio físico y relacionarnos nos sienta tan bien!
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