LA SALUD MENTAL, UN DERECHO NECESARIO. MAÑANA PUEDES SER TÚ.
En el Día Mundial de la Salud Mental queremos defender el
derecho a la salud mental como un atributo universal y necesario.
Si hay algo que iguala a la condición humana, ese es el
deseo de disfrutar de un buen estado de salud mental. Sin embargo, la
despersonalización de la sociedad y la escasez de oportunidades han propiciado
una realidad donde la imagen dominante es la desigualdad.
Un primer paso para lograr el acceso equitativo a una salud
mental de calidad, con Planes Individualizados de Atención, sería vencer la
desigualdad económica. Para ello, llamamos a los poderes públicos al diálogo,
para que conozcan nuestras necesidades, y para reclamar que la pobreza no sea
un factor de riesgo a la hora de cronificar un problema de salud mental.
Otra fuente de desequilibrio se observa en la desigualdad
geográfica y, para superarla, reivindicamos una mirada solidaria y una
inversión consecuente. Que el derecho a la salud mental no dependa del lugar de
residencia.
También habría que hacer frente a la desigualdad de género y
a la múltiple discriminación hacia las mujeres con problemas de salud mental.
Para ello, planteamos crear protocolos específicos de atención en salud mental
teniendo en cuenta la interseccionalidad, que es la que mide el entorno a las
circunstancias de cada mujer. En este sentido, la conciliación familiar es un
aspecto importante.
Avanzamos en nuestro mensaje y nos acordamos de la edad.
Nadie debiera vivir su vejez en el olvido, por eso debemos
apostar por residencias con servicios especializados en salud mental. En vez de
soledad, ofrecer una experiencia positiva y enriquecedora. Se lo merecen, las
personas mayores nos han dado la vida.
Por otro lado, asistimos a la irrupción de problemas de
salud mental en edades muy tempranas. A lo que pedimos un mayor esfuerzo en
investigación y compromiso público, como refleja la reciente aprobación de la
especialidad médica para la etapa infanto-juvenil, que hemos venido reclamando
en los últimos años.
Otro foco para alcanzar una sociedad inclusiva sería la
sensibilización en el ámbito educativo. Tenemos que llevar el conocimiento
sobre salud mental y el afrontamiento del estigma a todas las capas de la
sociedad, empezando desde la base, la escuela.
Sería bueno introducir la educación emocional entre las
actividades escolares. Hay que fortalecer la mente frente a la frustración, y
erradicar las actitudes de rechazo y de violencia, origen de graves problemas
de salud mental.
Tras esto, insistimos también en la necesidad de
empoderamiento y de participación, como mecanismos de crecimiento personal. Al
tiempo que alertamos de que, aún hoy, el 84% de las personas de nuestro colectivo
no tenemos un proyecto de vida basado en el trabajo. La barrera de la
desigualdad laboral debe ser superada con medidas de estímulo.
Un consejo que damos para el disfrute de la salud mental es
la práctica deportiva, en la certeza de que la salud física mejora el
pronóstico de recuperación.
Para terminar, queremos advertir que los problemas de salud
mental, y teniendo en cuenta el impacto de la pandemia, ya no son algo que les
pasa a los demás, sino que son algo que nos afecta a todos y a todas: trabajar
por la salud mental es trabajar por el bienestar de la sociedad y por nuestro
futuro.
Asimismo, una forma conocida para vencer las desigualdades y
los prejuicios es el enfoque de derechos, recogido en la Convención de la ONU
sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad.
Desde el Comité Pro Salud Mental En Primera Persona, y la
RED Estatal de Mujeres, os decimos: “Luchad por vuestros derechos. La salud
mental es un derecho necesario.
Mañana puedes ser tú”.
Gracias.
