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jueves, 31 de octubre de 2024

EL RINCON DE SUSANA


Es la primera vez que me veo con fuerzas o con valentía de escribir sobre mi. Sobre mi corazón. Sobre las tormentas que llevo aguantando un año, camino a dos.

No. No son verdad las frases que dicen que el tiempo todo lo cura. ¿Acaso no te haces una herida y se te queda marca para siempre?


A veces las tormentas las puedo apaciguar con paraguas. Esos paraguas tienen nombre: FAMILIA. Si. Los de siempre. Aunque renegué de ellos en su día, en el momento en el que en mi alma, mi cabeza y mi corazón, empezaron las tormentas, las manos que me sostuvieron y me sostienen todavía, son las de mi familia, y un 'no te preocupes' de vez en cuando, ciertas noches, hace que duermas mejor.


Otras tormentas son tan fuertes que ni el sostén de ellos pueden hacer que me apacigüe. Recuerdo el por qué estoy así, y la tormenta se hace más fuerte. ¿Y que hago? Aguantar. Porque esas tormentas cada vez las veo más lejos. Miro sus ojos y las veo más lejos, y yo con más fuerza. Porque esas tormentas tienen nombre. Pero mi salvación tiene más. Y prevalece. Chic@s, pensar que prevalece, aunque ahora lo veáis todo negro como yo. Hay una frase que me gusta mucho, que dice que "lo bonito de las cicatrices es que si, nos mostraron lo vulnerables que fuimos, pero lo fuerte que somos por aguantarlas".


SUSANA

martes, 15 de octubre de 2024

"AVENTURA EN LA LLANURA"



Gran Jefe "Lobo acechante" (Tala) observando a sus jóvenes conflictivos, agitados, provocadores e individualista guerreros, se propuso darles una lección de vida. Veía con intranquilidad como cada uno tenía su propia manera de ser, sus diferencias, sus cualidades, sus inquietudes e intereses en la vida, veía como discutían por cualquier cosa insignificante. Veía la vanidad,  el orgullo, el ego…y veía peligrar el futuro de la tribu. 

Entonces al amanecer reunió al grupo de guerreros y los mandos a las altas llanuras. Donde las lluvias y el frío invierno era más duro. Donde la comida prácticamente escaseaba. Y donde la ferocidad de las bestias salvajes era más peligrosa, por la falta de  presas. Y allí los mando, con escasas vestiduras, con tan solo un arco, unas flechas y un tomahawk (hacha), sin más provisiones q sus propias actitudes (Cualidades) y  aptitudes (capacidades)

:- Buububububuubububuub mi no entender, decía el joven Lonan (nube) a sus compañeros.

Al llegar a la alta llanura que Tala les había mandado. Empezaron a sentir hambre y sed y cada uno pensó en su propia supervivencia sin pararse a pensar  los unos en los otros.  Luego llego el frío helador y no consiguieron  hacer fuego, lo único que hacían era discutir sin  lograr ponerse de acuerdo, así durante 3 lunas y 3 soles.

Hasta que una noche decidieron juntarse para no pasar frío. Pensaron  que igual mejor era sentarse a hablar y ver que se le ocurría a cada uno, cual podía ser la mejor opción ,y como cada uno tenía una manera de pensar, surgieron buenas ideas que llevadas a la práctica funcionaban, empezaron a cazar,  consiguieron hacer fuego, consiguieron encontrar agua potable...Y hasta consiguieron entenderse y aprender a escucharse…ya no discutían y por las noches se sentaban alrededor de la hoguera  y se hacían compañía mientras su amistad se iba afianzando, mientras se contaban sus cosas.

Al final termino el periodo  para volver a la tribu, 30 lunas y 30 soles. Y Gran Jefe "Lobo acechante"(Tala) se alegro al verlos llegar, llegaban todos juntos, cansados,  riendo y abrazados, preocupándose los unos por los otros..y entonces el gran jefe se alejo  y ellos que le vieron le preguntaron:-no nos vas a preguntar que tal nos ha ido? A lo que él respondió:-no tan solo hay que veros llegar para saber que habéis aprendido la lección.

Los jóvenes guerreros dándose cuenta de la situación, tuvieron que hacer una elección, o aceptaban las diferencias de sus compañeros y trataban de escucharse, o no conseguirían sobrevivir en aquel lugar. Con sabiduría, decidieron estar juntos. Decidieron unirse en grupo. De esa manera se abrigarían y ayudarían  entre sí.

 De esa forma aprendieron a convivir con las pequeñas diferencias  que la relación con una persona cercana puede ocasionar, ya que lo más importante es el calor del otro.

De esa forma pudieron sobrevivir.



Moraleja de la historia

La mejor relación no es aquella que une a personas perfectas, sino aquella en que cada individuo aprende a vivir con los defectos de los demás, a admirar sus cualidades, saber escucharnos los unos a los otros.

Cada miembro de un grupo deberíamos admirar las cualidades del compañero, vivir con sus defectos y ayudarle a ser mejor. La unión hace a la fuerza.

 Maria Jesús

 



lunes, 7 de octubre de 2024

LUCES EN LA OSCURIDAD, GALA DE PREMIOS 2024


Tres usuarios de la Unidad de Día hemos participado en el concurso "luces en la oscuridad". No sé si habremos ganado algún premio o no. Pero de lo que sí estamos seguros es que el camino artístico recorrido ha sido enriquecedor personalmente y compartirlo, nos ha hecho sentir parte de algo.

Recordaros  la cita prevista para este jueves: gala de premios. 


¡Se acerca el gran día! 🌟 Sé testigo en directo de las obras ganadoras de los 33 premios, los premios por categoría y el gran premio. 🏆 Con casi 900 participantes y más de 2.000 obras presentadas de 14 países 🌎, la expectación es máxima. 

¿Quién se llevará el Gran Premio 2024? ¡No te pierdas también las novedades para 2025!

🏆 *GALA DE PREMIOS 2024*
_No te pierdas la Gala de Premios del Concurso Luces En La Oscuridad 2024_
* Fecha: *10 de octubre* (Día Mundial de la Salud Mental)
* Hora: *18:00h de España*
* Dirección: Espacio ALL IN ONE de "CaixaBank", Plaza Colón (Madrid) — _solamente con invitación_

*EN DIRECTO POR*
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🌎 SITIO WEB DE BELO
*HUB DE ENLACES*
linktr.ee/belo.global
 

miércoles, 2 de octubre de 2024

10 OCTUBRE 2024 DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

 



La semana que viene, el jueves, 10 de octubre, se celebrará el Día Mundial de la Salud Mental. Este año el lema para conmemorar ese día va ha ser el siguiente: 

"TRABAJO Y SALUD MENTAL: UN VINCULO FUNDAMENTAL"

Parte de la necesidad de priorizar la salud mental en el trabajo y así promover la salud mental en y desde el trabajo. 

Adjuntamos el link de la Federación donde explica con detalle el diseño seleccionado este año (correspondiente a la imagen de arriba), del diseñador Antonio Llorente: https://consaludmental.org/dia-mundial-de-la-salud-mental/dia-mundial-de-la-salud-mental-2024/

Esta asociación que hacen este año entre trabajo y salud mental nos puede dar qué pensar. 

Te invitamos a que pares a pensar, a reflexionar y  a opinar en relación a este binomio. 

¿Cómo podemos hacer, como individuos y como sociedad, para que haya un equilibrio entre el trabajo y la salud mental

El objetivo sería que el trabajo nos dé Salud, y no quitárnosla como nos ha pasado muchas veces. 

El jueves que viene vamos a brindar por un...

 ¡TRABAJO SALUDABLE! 

TXIN-TXIN LAN-OSASUNTSU BATEN ALDE!