El pasado lunes, nosotros también celebramos el día mundial de la Salud mental. Como todos los años, fue una buena excusa para levantar nuestra voz y exigir los mismos derechos que el resto de la sociedad. Y aprovechar para dar a conocer qué es la enfermedad mental, sensibilizar y concienciar a la sociedad.
La salud mental es una faceta más de nuestra salud, y por desgracia, cada vez más gente padece problemas en este área. En el pasado, a la gente con enfermedad mental se le apartaba, marginaba e incluso maltrataba. Hoy en día por suerte, eso quedó atrás, pero el estigma mucha veces aún nos persigue y nos impide vivir el día a día con normalidad. Seguimos
sufriendo la ignorancia sobre qué es la enfermedad mental, de gran parte de la sociedad. Y de esa ignorancia, surge el
miedo, y muchas veces, el
rechazo hacia las personas que padecemos dicha enfermedad, lo que hace que nuestro sufrimiento sea doble: por la propia enfermedad, y por la reacción de los que nos rodean.
Hay datos impactantes. Fijaros si no en esta imagen sobre 10 datos de salud mental:
Según el manifiesto de este año, el 75% de las personas con enfermedad mental nos hemos sentido discriminadas en algún ámbito de nuestra vida.
Es cierto. Hay muchas situaciones en las que nos toca sufrir dicho estigma. Por ejemplo, hemos destacado:
- Ante nuestro amigos de siempre. No nos entienden, incluso se asustan de lo que nos pasa, y eso nos lleva a ser discriminados por ellos. nos dejan de llamar, quedan por su cuenta... Otras veces actúan como si fuésemos invisibles.
- la familia, muchas veces no sabe qué es la enfermedad mental, no te entiende. piensan que estamos así porque queremos y no ponemos nada de nuestra parte, nos reprochan que no hagamos cosas en casa, que no cuidemos nuestra imagen... ellos lo ven fácil.
- En lo laboral, no hay espacio para nosotros. A veces somos más frágiles, o tenemos un ritmo más lento que el resto. Y eso no le gusta a ningún jefe. en el trabajo protegido, no siempre hay plazas. Y aparte, a veces las condiciones tampoco son buenas o adaptadas parta nosotros. Y sin trabajo, no eres un miembro activo de la sociedad, por desgracia.
- El autoconcepto también sufre. T. hablaba de la "autodiscriminación". No tenemos conciencia de nuestro problema, no buscamos ayuda, nos encerramos en nosotros mismos y no nos damos la oportunidad de ser tratados.
Por eso, días como el de hoy son necesarios, para visibilizarnos, que la gente nos vea como somos, normales, y para reclamar nuestros derechos y oportunidades. Aunque este día se tendría que celebrar todoooos los días...
Nosotros los celebramos uniéndonos a la celebración de la Fundación Why not?, que organizaron una jornada de movilización, mediante un paseo por la Concha, y luego una comida para todos, amenizada con el coro de Aita Menni y las canciones y el teatro de la gente de Why Not?. Fue un día muy agradable, reivindicativo y festivo a la vez. ¡¡Gracias a los organizadores!
Grupo de la U. Dia
No todo lo que sacamos de la huerta nos sirve para hacer cosas sanas, sanísimas. A veces también nos sirven para hacer cosas dulces y ricas, ricas, como el bizcocho de calabaza. Fácil, rico y también sano, no se puede pedir más ¿no? . Aquí os dejamos nuestra receta:
