"Gure Ahotsa" blog-a, sortu berri dugun talde bat gara, Errenteriako Osasun Mentaleko Eguneko Unitateko kidekok sortutako blog.a da "Gure Ahotsa".
Gure helburua hemen lantzen ditugun gaiak zuekin partekatzea da: iritziak, bakoitzaren bizikizunak eta bestelako zenbait gai: errezetak, bidaiak, poesiak, kontakizunak... Hemen aurkituko dituzun ideiak positibo eta interesgarriak dira.

martes, 18 de diciembre de 2018

ZORIONAK ETA URTE BERRI ON!



Sin darnos cuenta ya estamos a finales de año. En las calles se nota el ambiente navideño aunque a muchos de nosotros no nos gusten demasiado estas fiestas. Pero intentamos llevarlo lo mejor posible. La semana pasada por ejemplo, desde la Unidad de Día, con "nuestra segunda familia", nos fuimos a comer a un restaurante, ¡todo un acontecimiento! Eramos muy felices de estar todos juntos. La unión que existe entre nosotros es sólida, muy difícil de explicarlo con palabras. 


Por otro lado y como anécdota, decir que ayer vimos un vídeo de Navidad. Seguro que mucho de vosotros ya lo habéis visto en la televisión o por Internet. Es la publicidad que ha sacado Ikea. No nos gusta hacer publicidad de empresas pero la verdad es que el mensaje que transmite nos parece muy interesante. Por eso, os adjuntamos el enlace del video para que le deis un vistazo: Familiarizados. Querríamos compartir con todos vosotros las conclusiones que sacamos, y de paso, desearos eso mismo:

"No nos conocemos ni nos relacionamos con la familia y amigos por culpa de las redes sociales, móviles, televisión, etc... Apenas nos hablamos, no estamos juntos, no les prestamos la suficiente atención y no compartimos nuestra vida. Tampoco nos damos cuenta de que nuestros seres queridos no estarán siempre. Por eso mismo, vamos a intentar estas navidades, darle al vuelta a la moneda: desconectar nuestros móviles e intentar conectar con nuestros familiares y amigos. Ojalá este nuevo años nos demos cuenta de éso y podamos remediarlo.



También hemos recogido los deseos que tenemos nosotros para el 2019. Algunos más generales, otros más personales; algunos más fáciles de conseguir, otros  más complejos: "que no haya pobreza", "encontrar un trabajo", "que haya paz y serenidad en mi vida", "curarme", "mejorar de salud ", "felicidad ", "que nos sigamos viendo ", "tener mucho amor ", "que no pasen hambre los niños ", "que seamos amables ". Pero hemos querido compartir estos deseos con todos los que nos seguís a través del blog. Gracias y feliz años nuevo. Eskerrikasko eta urte berri on!

                                                                                                                             Compañeros de la UD.

lunes, 10 de diciembre de 2018

LECTURA FACIL: LA ISLA DEL TESORO

Acabamos de terminar de leer otro libro de Lectura Fácil. Esta vez, ha sido el turno de "La isla del tesoro". Alguno de nosotros lo había leído de pequeño y otros habían visto la película pero la mayoría ya lo teníamos olvidado. En general hemos disfrutado leyendo el libro. Ha sido divertido y entretenido.  Y a la vez,  hemos dejado volar nuestra imaginación y hemos viajado junto con los piratas por los mares abiertos en busca de la isla y una vez en la isla, en busca del tesoro. 

Y cada uno de nosotros, gracias a esta lectura de aventura, hemos encontrado nuestro propio tesoro: eso que nos ha llamado la atención del libro, eso que nos ha atraído, es lo que consideramos nosotros el verdadero Tesoro: 

- La valentía, la habilidad y la audacia del muchacho para solucionar los problemas que le surgían a lo largo del viaje. Me gustaría extrapolar esas habilidades a mi vida diaria y ser capaz de solucionar mis problemas del día a día tal y como hacía él, con gran imaginación y con un pensamiento abierto, divergente. 

- El compañerismo y la unión que había entre el chico, el doctor y el amigo. No les cegó la codicia, se unieron entre ellos y como dice la frase "la unión hace la fuerza". En mi vida cuando me vine a vivir al País Vasco también sentí ese compañerismo entre la gente del pueblo, y es algo que aprecio muchísimo.

- A veces no consigo enganchar con los libros y no consigo terminarlos, pero este me ha motivado y la trama me ha suscitado interés, que ya es mucho.

- Yo no soy de leer mucho. Si tuviera que leerlo en casa a solas creo que no lo haría. Pero gracias a las lecturas en grupo que hacemos en la Ud, consigo leer y comprender lo que he leído y además me entretengo y me divierto. Qué más puedo pedir!

Es un placer para todos nosotros ser capaces de leer y comprender un libro,  compartir los comentarios entre los compañeros y disfrutarlo. Seguiremos cogiendo más libros de lectura fácil.


                                                                                                      Compañeros de la Unidad de Día




miércoles, 5 de diciembre de 2018

TOC TOC


Otra película que hemos visto hace poco y nos ha gustado mucho es "TOC TOC"del 2017, española. Dura 96 minutos pero es tan divertida que se hace muy corta. El director es Vicente Villanueva y la mayoría de los actores son muy conocidos. Entre otros podemos encontrar a Paco León, Rossy de Palma, Verónica Forqué, Arturo Valls, Inma Cuevas... 

Es una adaptación de la famosa obra teatral del autor y humorista francés Laurent Baffie. Es una comedia pero trata el tema de una de las enfermedades mentales más graves: el trastorno obsesivo compulsivo. La película cuenta la historia de un grupo de pacientes, todos ellos con diagnóstico de TOC, que coinciden en la consulta de un eminente psicólogo. Pero como el terapeuta se retrasa, tendrán que esperarle en la sala de espera. Intentando mantenerse a raya sus manías, impulsos, convulsiones, obsesiones y rituales. 







Puede ser un buen plan para este puente de diciembre: sentarte en el sofá (con o sin palomitas) (con o sin rituales) a ver la película. ¡Te divertirás! Después compartes tu opinión con nosotros. 

                                                                                                         Compañeros de la Unidad de Día