"Gure Ahotsa" blog-a, sortu berri dugun talde bat gara, Errenteriako Osasun Mentaleko Eguneko Unitateko kidekok sortutako blog.a da "Gure Ahotsa".
Gure helburua hemen lantzen ditugun gaiak zuekin partekatzea da: iritziak, bakoitzaren bizikizunak eta bestelako zenbait gai: errezetak, bidaiak, poesiak, kontakizunak... Hemen aurkituko dituzun ideiak positibo eta interesgarriak dira.

viernes, 25 de septiembre de 2020

LA FORMA DE MIRAR CAMBIA EL SENTIDO DE TODO...

 

TODO DEPENDE DE CÓMO LO QUIERAS VER...

Tres textos, tres ejemplos prácticos: lee cada texto de uno en uno. Primero lo lees de arriba hacia abajo, normal. Pero después tienes que leerlo al revés, de abajo hacia arriba. Te darás cuenta que el mensaje es totalmente diferente. Adelante:

EJEMPLO NUMERO 1: 

Esta situación es insuperable

es absurdo pensar que

vamos a salir de esto

tenemos que rendirnos y dejar de luchar

se equivocan quienes creen que

todo este esfuerzo merecerá la pena



EJEMPLO NUMERO 2

 Hoy es un domingo de mierda

así que no me digas que

cada día hay algún motivo para ser feliz

porque si te das cuenta

la vida es insoportable

a pesar de que 

a veces hay momentos de felicidad

la alegría no suele durar mucho

y no es verdad que

todo depende nuestras ganas

porque 

el amor verdadero existe solo a veces

y tú también lo sabes

todo es cuestión de suerte

y por eso nunca podré pensar que 

la vida merece la pena


 


EJEMPLO NUMERO 3: ahora más divertido: un rap de LYTOS, con la canción de LÉELO DEL REVÉS, que tiene doble mensaje. 



Quizá es lo más ambiguo que he escrito en mi vida
Ahora miro hacia atrás y me digo a mí mismo
Que no hay salida
Y mentiría si dijera
Ya soy libre, conseguí olvidar el egoísmo
Ganar dinero, sin importar el precio
Es más valioso
Que vivir feliz con los que aprecio
Un privilegio no contar con los demás
¿No es gratificante no decepcionarte más?
Es más, que fácil engañarse en un espejo
No nací para esto, contestó tu reflejo
¿Tienes interés? míralo con perspectiva
Y si después
No hay alternativa
Léelo del revés
 
----------
 
¿Qué tal con la lectura de los 3 textos? ¿Con cúal de los mensajes te quedas? Te habrás dado cuenta de que si lees los textos de arriba-abajo el mensaje que nos transmite es negativo, nos deja mal cuerpo y una sensación de tristeza. En cambio, al leerlo de abajo-arriba, o al escucharlo del revés, el mensaje es completamente opuesto, es positivo, nos anima a ser optimistas, a valorar lo que tenemos alrededor y a luchar por aquello de deseamos. 
 
Subraya la frase o palabra con la que más te identificas o que más fuerza te da para seguir adelante en tu recuperación. Nosotros ya lo hemos hecho. Los hemos marcado con rosa y son estas:
  • No rendirse y luchar
  • Cada día al algún motivo para ser feliz
  • Ya soy libre
  • Vivir feliz con los que aprecio
Incluso puedes escribir esa frase en un papel en grande y ponerla en un sitio visible de tu casa (por ejemplo en el frigorifico) para que lo leas todos días.
 
Y ya sabes, cuando veas todo bastante negro, oscuro, negativo... ¡¡DALE A VUELTA A LA TORTILLA!! 

                                                                                                               Compañeros de la Ud.

3 comentarios:

  1. Muy buen ejercicio, me gusta! Es verdad, todo depende de la perspectiva desde la que abordemos una situación...

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  2. Importante no rendirse! Hay que luchar para salir adelante! Merece la pena! La vida tambien tiene cosas bonitas que ofrecer!! Muchos animos a todos!

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  3. Me ha gustado mucho el Rap de Lytos, gracias

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