El sábado 17/07/2021 ha salido un artículo en el Confidencial, escrito por E. Zamorano sobre la amistad y sus diferentes tipos, que me ha parecido interesante compartir, y aquí os dejo un extracto y al final del artículo el link. Y es que la amistad es un tema importante y primordial en nuestras vidas.
Con este artículo, podemos reflexionar sobre la amistad y preguntarme: ¿ Es importante la amistad para mí? ¿ Tengo amigos? ¿ Cómo son? ¿ cuido las relaciones que tengo? ¿ Cómo es mi amistad con ellos? ...Y si no los tengo, ¿ porque? ¿ Alguna vez los tuve?, y tantas otras preguntas.
La Unidad de Dia es también un espacio donde se puede hacer amigos y compartir un espacio de respeto y conocimiento, donde entrenar esas habilidades sociales y de comunicación que tanto necesitamos y que nos pueda abrir las puertas para sentirnos un poquito mejor en el mundo .
Cómo elegir bien a tus amigos, según el filósofo
Aristóteles
El
erudito clásico dividía la amistad en tres tipos de clasificaciones. ¿Cómo
pueden entenderse y aplicarse sus hallazgos teóricos en pleno siglo XXI y desde
un punto de vista psicológico?
17/07/2021 - 09:47 Actualizado: 17/07/2021 - 09:47
En un tiempo
como el que estamos viviendo, si algo ha adquirido especial relevancia son
los vínculos que nos unen a otras personas. Ahora, más que nunca, hemos
caído en la cuenta de lo importante que es cuidarnos los unos a los otros. Y
esto es aplicable no solo a nuestro círculo más íntimo, como bien pueden ser la
pareja, los familiares o los amigos más cercanos, sino también a aquellas
personas que todavía no son tan especiales para nosotros y nos hacen sentir
bien.
De hecho, una
de las mejores sensaciones que hay es cuando conectas con una persona,
compruebas que tenéis muchas cosas en común y os encanta compartir momentos
juntos. "Majo" puede ser la palabra comodín más utilizada que
usamos con esa gente a la que no conocemos tanto y a la que queremos descubrir.
Uno de los rasgos de toda buena amistad es que no viene impuesta, sino que la
elegimos. A diferencia de otros lazos que mantenemos y que ya nos vienen dados
como pueden ser los familiares, los amigos se eligen. Podemos
divertirnos, descubrir partes de nosotros mismos o aconsejarnos en los momentos
difíciles.
Debemos saber
cómo fortalecer unos lazos más que otros de acuerdo a la reflexión personal que
hagamos sobre lo que nos une a ciertas personas en la actualidad
Ahora bien, no
todo el tipo de relaciones amistosas que establecemos con otras personas son
provechosas; en algunas puede que nos equivoquemos en nuestra elección. Las
traiciones son más frecuentes de lo que parece, y no todas las amistades son un
camino de rosas. Las redes que tejemos con los demás se configuran a partir
de formas y motivos muy diferentes. Esta es una de las grandes
preocupaciones de la filosofía desde tiempos inmemoriales, pues ninguno
somos islas, y debemos aliarnos con otras personas a las que reconocemos
como iguales, pero también como diferentes, para implementar cambios en el
mundo real o llegar a acuerdos que nos permitan subsistir y crecer material y
espiritualmente.
Uno de los
mayores filósofos clásicos que intentó aproximarse teóricamente a los
mecanismos de socialización que dan paso a ese espíritu de camaradería previo a
la amistad fue el griego Aristóteles. El estagirita disertó
muchísimo sobre conceptos tan elevados como la "esencia" o la
"sustancia", pero también sobre asuntos tan mundanos como es la forma
en la que surge y los motivos por los que se afianza una amistad.
Así, distinguió
entre tres tipos de amistad: por interés (cuando ambos comparten una
razón instrumental que les hace extraer un beneficio recíproco, lo que viene a
ser una relación de conveniencia), por placer (amigos con los que
simplemente te lo pasas bien, pero que no existe entre ellos esa intimidad
compartida) y, en último lugar, lo que el filósofo denominó como la
"amistad perfecta": la más permanente en el tiempo que nace del
valor que otorgamos a las virtudes del otro y que nos hacen querer estar cerca.
Esta clase de amigos, que podríamos englobar en la categoría de "para
siempre", acaban forjando una especie de mundo común y compartido de
signos, mitos y recuerdos, a partir de un curioso sentimiento de unión y
complicidad que les hace querer vivir en proximidad.
Los
tipos de felicidad aristotélicos aplicados a la psicología
Ahora bien,
¿cómo podemos concretar aún más los tres tipos de amistad de Aristóteles y
llevarlos a nuestra vida cotidiana del siglo XXI? Muchos de los aspectos y las
preguntas que cubría la filosofía en los tiempos clásicos tenían que ver con
las relaciones humanas, como es el caso del erudito griego, un ámbito que
ahora se estudia bajo la lupa de las ciencias sociales o de la psicología.
Por ello, recientemente un equipo de psicólogos alemanes analizaron las relaciones
de casi 2.000 adultos con edades comprendidas entre los 40 y los 85 años,
encontrando que en vez de tres como decía el filósofo, eran cuatro los tipos
que existen de amistad:
·
La amistad exigente: los más cercanos. Este tipo de
uniones "no eran reemplazables y se distinguían muy fácilmente de las de
meros conocidos". Por lo general, "estas personas no hicieron nuevos
amigos al final de la edad adulta, pero mantenían a los que ya tenían durante
toda su vida".
·
La amistad independiente: referida a esa
clase de gente que "se contenta con tener algunas personas solo para
interacciones de carácter amistoso". En este sentido, "tendían a
evitar establecer amistades cercanas o duraderas y dejar que las circunstancias
vitales pusieran el fin a sus relaciones de compañerismo".
·
La amistad 'selectivamente adquisitiva': aquellas
personas "comprometidas y que se esfuerzan continuamente por hacer nuevos
amigos a lo largo de su vida", de tal modo que "sus amigos pueden ser
confidentes de larga duración y también lejanos conocidos". A juzgar por
la descripción, es un vínculo que está en un punto medio del primero y del
segundo.
·
La amistad 'incondicionalmente adquisitiva': en contraste
con las anteriores, este tipo de amistades carecen de tantos lazos emocionales.
"En general, este grupo de personas busca más socializar que profundizar a
un nivel emocional". Y esta es, precisamente, las que los investigadores
identificaron como la más común y que más abarca, pues amigos de verdad o
exigentes se tienen pocos, y al final todo acaba siendo un conglomerado de
gente con la que nos llevamos bien sin pretensiones de forjar una relación
excesivamente profunda.
Al conocer bien
y tener en mente esta clasificación de las amistades, podemos actuar en
consecuencia y saber fortalecer unos lazos más que otros de acuerdo a la
reflexión personal que hagamos sobre lo que nos une a esas personas en la
actualidad. Como dicen los autores, "puedes aprender a comunicarte
mejor con ellos y también a poner coto a las altas expectativas".
En definitiva,
lo más maravilloso de la amistad o de las relaciones de compañerismo que surgen
de forma intencionada o fortuita es que en ningún momento se mantienen
estáticas, sino que maduran, se adaptan y se reconfiguran a diario a partir de
las elecciones que tomamos, pues no podemos caer bien a todo el mundo ni estar
con varias personas a la vez. Siempre hay un momento en el que tienes que
decidir con quién quieres estar y a quién dedicar más o menos tiempo. Y
aunque sea difícil decantarse por una u otra opción, al final siempre
prevalecen aquellos amigos con los que de verdad tenemos una conexión profunda
e íntima, una manera similar de ver el mundo y responder ante él; pues hay
muchas personas divertidas con las que pasamos buenos momentos, pero al final
lo que todos necesitamos y buscamos es alguien con quien crecer a nivel
personal y superar las dificultades de la vida.
Qué importantes son los amigos... todos necesitamos alguien con quien poder hablar y compartir experiencias, aunque también momentos de soledad y reflexión.
ResponderEliminarPues yo no tengo amigos, me he acostumbrado a vivir solo aunque me faltan a veces.
ResponderEliminarQuerido equipo y los que acudis a la UD,
ResponderEliminarSiento la necesidad de compartir mi sentir y agradecimiento a través de este blog porque me parece una buena representación de la unidad, el respeto, el apoyo y el compañerismo. Deciros que el paso por la UD deja una bellísima huella de cada uno de vosotros, que valoro mucho vuestro esfuerzo, entrega y humildad. He aprendido mucho con vosotros y teneis un lugar privilegiado en mi corazón.
Con mucho cariño,
Esther