"Gure Ahotsa" blog-a, sortu berri dugun talde bat gara, Errenteriako Osasun Mentaleko Eguneko Unitateko kidekok sortutako blog.a da "Gure Ahotsa".
Gure helburua hemen lantzen ditugun gaiak zuekin partekatzea da: iritziak, bakoitzaren bizikizunak eta bestelako zenbait gai: errezetak, bidaiak, poesiak, kontakizunak... Hemen aurkituko dituzun ideiak positibo eta interesgarriak dira.

jueves, 18 de enero de 2024

ETXEA ETA ONGIZATE EMOZIONALA / EL HOGAR Y EL BIENESTAR EMOCIONAL

 

¿Afecta a nuestro animo el cómo lo tengamos la casa organizada? La respuesta es, SI

He aquí el decálogo de recomendaciones para mayor bienestar en el hogar:

  1. Ordena tu casa, ordena tu mente
  2. Olor a hogar
  3. Estrena la casa cada día
  4. ¡Que se haga la luz!
  5. Silencia tu casa, calma tu interior
  6. Verde que te quiero verde
  7. Mima tus relaciones
  8. Quien tiene un amigo, tiene un tesoro
  9. Juntos, pero no revueltos
  10. Apóyate y busca ayuda
Si quieres profundizar mas sobre cualquier punto, pincha en el siguiente link:








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