Esta semana venimos con otra meditación de la mañana.
Acordaros del Ritual de preparación, os ayudará a que la practica sea más productiva.
Y después como tarea de la semana os tocará tener presente el siguiente texto.
Podéis escribirlo y colocarlo en un sitio visible de la casa para que todas las mañanas lo recitéis:
AL DESPERTAR POR LA MAÑANA SONRIO,
TENGO POR DELANTE UN NUEVO DÍA,
QUIERO VIVIRLO PLENAMENTE
Y CONTEMPLAR TODO CUANTO ME RODEA
CON AMOR Y GRATITUD
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Errenteriako Osasun Mentaleko Zentruko Eguneko Unitateko blogerarekin erlazioa duten artikulu eta iruzkinak idazteko bakarrik. Argitaratu aurretik moderatzaile batek gainbegiratua izango da. Egoera sintomatiko eta larrialdi beharretarako jarri harremanetan zure zentru edota terapeuta erreferentearekin.
De uso exclusivo para artículos y comentarios relacionados con el blog de la Unidad de Día del Centro de Salud Mental de Errenteria. Previos a su publicación son revisados por un moderador. Para comunicar cambios en la situación sintomatológica o necesidades urgentes dirigirse al centro y/o terapeuta referente.