Gure Ahotsa, blog-a, sortu berri dugun talde bat gara, Errenteriako Osasun Mentaleko Zentruko kidekoak.
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martes, 9 de mayo de 2017

Entrena tu mente...

La semana pasada hicimos un ejercicio cognitivo que nos llamó mucho la atención. Era un  texto en el que estaban mezcladas letras y números. Nos resultó sorprendente ver cómo al principio nos parecía complicado pero luego el cerebro realmente era capaz de interpretar lo escrito, con bastante facilidad. 
Aquí el texto en cuestión, ¿podéis traducirlo?

Si consigues leer las primeras palabras, el cerebro (tu cerebro) descifrará las otras.
Prueba a leerlo:


C13R70 D14 D3 V3R4N0 3574B4 3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0
D05 CH1C45 8R1NC4ND0
3N 14 4R3N4, 357484N 7R484J4ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0
UN C4571LL0 D3 4R3N4 C0N
70RR35, P454D1Z05, 0CUL705 Y PU3N735. CU4ND0 357484N
4C484ND0 V1N0 UN4 0L4 D357RUY3ND0 70D0 R3DUC13ND0
3L C4571LL0 4 UN M0N70N D3 4R3N4 Y 35PUM4
P3N53 9U3 D35PU35 DE 74N70 35FU3RZ0 L45 CH1C45
C0M3NZ4R14N 4 L10R4R, P3R0
3N V3Z D3 350, C0RR13R0N P0R L4 P14Y4 R13ND0 Y
JU64ND0 Y C0M3NZ4R0N 4 C0N57RU1R 07R0 C4571LL
C0MPR3ND1 9U3 H4814 4PR3ND1D0 UN4 6R4N L3CC10N;
64574M05 MUCH0 713MP0 D3 NU357R4 V1D4 C0N57RUY3ND0
4L6UN4 C054 P3R0 CU4ND0 M45 74RD3 UN4 0L4 L1364
4 D357RU1R 70D0, S010 P3RM4N3C3 L4 4M1574D, 3L 4M0R Y
3L C4R1Ñ0, Y L45 M4N05 D3 49U3LL05 9U3 50N C4P4C35
D3 H4C3RN05 50NRR31R.


S4LUD05 Y 835O5


Al hilo de este ejercicio, hemos hablado de la importancia de trabajar el cerebro y la mente para conseguir que se adapten a esas cosas diferentes y funciones igual de bien. Lavarse los dientes con la otra mano, andar por el pasillo o una zona conocida a oscuras, cambiar el recorrido de nuestros paseos y conocer zonas nuevas, hace que el cerebro haga nuevas conexiones neuronales y, por lo tanto, funcione mejor. ¿Vosotros tenéis algún otro truco para conseguir esto?  Nos hemos propuesto introducir estos consejos esta semana en nuestra rutina ya os contaremos si nos funcionan. 

8 comentarios:

  1. Me ha parecido muy bonito el mensaje del escrito de que solo permanece el amor, el cariño, la amistad y las manos de aquellos que nos hacen sonreír, sin dar importancia a las consecuencias o resultado.

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    1. Muchas gracias por vuestro apoyo!! Os hemos añadido en nuestra lista de blogs a seguir, ¡¡no os perderemos de vista!!

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  2. Tiene un buen mensaje este texto codificado.

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  3. Ahí es dónde me gustaría estar, en la playa jejeje

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  4. Si, ahora está muy en la onda estas técnicas y tienen lógica...está claro que la investigación científica abre cada día más puertas a la vida....hay que aprovecharlas. Marina Ballenas

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  5. Qué chulo! Cómo asocia el cerebro algunas formas. Muy genial

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  6. Muy interesante todo lo relacionado con la cognición y su mejora. Nosotros tenemos varios grupos en los que trabajamos la memoria, atención, resolución de problemas ... Un saludo.

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