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Gure helburua hemen lantzen ditugun gaiak zuekin partekatzea da: iritziak, bakoitzaren bizikizunak eta bestelako zenbait gai: errezetak, bidaiak, poesiak, kontakizunak... Hemen aurkituko dituzun ideiak positibo eta interesgarriak dira.

jueves, 6 de junio de 2019

UDABERRIKO LOREAK ETA ASMOAK. FLORES DE PRIMAVERA E INTENCIONES

Estamos en primavera y a principio de esta estación tan bonita los terapeutas nos propusieron hacer una dinámica de trabajo: cada uno pintó una margarita grande en un folio. En el centro de la flor escribimos un propósito de cara a estos tres meses y en cada pétalo escribimos los pasos que debemos llevar a cabo para conseguir dicho propósito.

Pongo el ejemplo de mi margarita:

Propósito: intentar estar más activo y positivo
Pasos:

  • Perder el miedo y abrirme más en sociedad
  • Levantarme de la cama con motivaciones
  • Ser algo más positivo y confiar más en mi recuperación
  • Cuidar más de mi pareja
  • Disfrutar del momento y no pensar tanto en el futuro.
  • Jugar más con mis hijos
  • No dejar los paseos
  • Cocinar siempre con  la función de alimentarme mucho mejor
Aquí el ejemplo de otros compañeros:













Y aquí el resultado del mural:
                                                                                     












precioso verdad? solo hay que animarse y dejar plasmado tus ideas en un papel,
para que no queden en simples pensamientos,ademas puedes leer los propósitos de tus
compañeros que también te servirán de mucha ayuda salu2



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