ETA ORAIN ZER? / ¿ Y AHORA QUE?

Hemos entrado en " la nueva normalidad " .... pero...¿ como se conjugan esas palabras?...¿ nuevo conjuga con normal?.... después de haber estado en casa confinados, de encontrarnos con tantas restricciones para comprar, viajar, utilizar recursos públicos y privados, después de todo lo que hemos oído y visto por la tele, nos dicen que podemos salir, viajar, comprar ir y venir; pero nada es igual, vivimos con las distancias y restricciones, con las mascarillas, las medidas de prevención y los grupos reducidos porque el virus sigue por allí.
Ahora que podemos salir de casa resulta que me cuesta salir, y me cuesta mucho, y tengo miedos y mucha ansiedad... ¿ Como hago ?
     Si, en la Unidad de Día hemos empezado a venir ,  en grupos pequeños y bien definidos donde me siento a gusto , comprendido y respetado, donde me reconcilio con el trato humano porque nos sentimos muy cerca en nuestras experiencias y dificultades, y venir, a pesar de todo me reconforta, es mi otro lugar de confort donde soy capaz de relacionarme , de hablar de mi mismo, de proponerme retos y un trabajo personal para encontrarme un poco mejor, y soy consciente de lo importante que es para mi en este momento, porque la Unidad de Día forma parte de mi tratamiento.
Pero.......... ¿ Cómo lo hago ?....
     Somos conscientes del esfuerzo gigante que hacéis cuando cogéis un autobús, o venís por las calles andando, porque muchos de vosotros sumáis el miedo al virus y el miedo al mundo y los dos juntos pesan demasiado, además son muchos meses sin moveros casi nada. Muchos solo llegáis hasta aquí si os traen o gracias a que tenéis coche o moto, muchos de vosotros vivís con las persianas bajadas, o sin salir a tomar el aire en vuestras envidiadas terrazas....
       Para muchos es vuestro gran reto: SALIR, y hay que hacerlo, porque la vida está fuera y porque después de hacerlo me siento mejor, me da la luz, me da el aire.
       En la Unidad de Día estamos saliendo bastante a tomar algo en una terraza grande ,a dar un paseo.... os acompañamos en individual para que podáis hacer ese proceso de una forma mas fácil y rutinaria.  Alguno no entenderá el trabajo inmenso que supone eso, y lo importante que es , pero no saben del  éxito que supone hacerlo y que tener buena salud mental implica también mi relación con el mundo.